A influência do exercício físico na percepção da imagem corporal e autoestima em sujeitos idosos: uma revisão sistemática

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Data
2016-11-12
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Resumo

Neste estudo objetivou-se analisar, através de uma revisão sistemática, a influência do exercício físico na percepção da imagem corporal e autoestima em sujeitos idosos, idade a partir dos 60 anos. Metodologia: Trata-se de um estudo de revisão sistemática, realizado a partir da exploração e busca de fontes de dados como: artigos científicos publicados e indexados nas bases de dados da Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e no portal de Periódicos da Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES), com os seguintes descritores: Idoso; Exercício Físico e Percepção da imagem corporal. Neste sentido a investigação se processou no período de Janeiro a Março de 2016. Foram adotados cincos critérios para a seleção dos artigos: de campo, em português, realizados com idosos, no período de 2005/2015, com estudos realizados exclusivamente no Brasil. Resultados: Foram identificados, Inicialmente por meio do descritor idoso 9.2351,884 artigos, destes 78.543 foram selecionados, através da interlocução das palavras-chave por meio do operador booleano “and”. Após a inserção dos critérios de inclusão foram selecionados 87 artigos, após a leitura dos títulos restaram 18 artigos, ao realizar a leitura de seus respectivos resumos, 14 foram os artigos escolhidos, após a leitura na íntegra, 7 estudos foram selecionados para os resultados desta pesquisa, em acordo com os requisitos previamente estabelecidos. Tornou-se possível observar que os idosos estão insatisfeitos com sua imagem corporal, refletindo assim em baixa autoestima, sendo as mulheres as que apresentaram maior insatisfação com o corpo, se comparado com os homens, assim como o número elevado de idosos que tem o desejo de reduzir sua silhueta. Discussão: Visto que a população idosa vem aumentando consideravelmente. A busca pelo corpo belo não está presente apenas na juventude, os idosos buscam também essa mesma satisfação com os seus corpos. Idosos mais jovens (60 a 70 anos) estão mais insatisfeitos com sua imagem corporal em relação à estética corporal. Entretanto, os idosos, após os 70 anos, estão insatisfeitos com seu corpo no que diz respeito à autonomia, e os idosos acima dos 80 anos tem maior satisfação com sua imagem corporal. A prática de atividade física é um aliado para a melhora da qualidade de vida, bem como da autoimagem e autoestima de sujeitos idosos, uma vez que o meio externo tem grande influência com a insatisfação da imagem corporal, a mídia, a classe socioeconômica e cultural podem influenciar na satisfação ou não com o próprio corpo. Conclusão: Enfim, concluímos que o exercício físico é um fator responsável por influenciar na melhora da percepção da imagem corporal bem como da autoestima de sujeitos idosos. Considerando à complexidade que envolve o ser humano, neste caso os idosos, fatores biológicos, sociais, psicológicos, econômicos e culturais também influenciam na autoestima e imagem corporal.


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Palavras-chave
Idoso, Percepção da imagem corporal, Exercício Físico
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